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 坐月子吃什么菜对产妇好？剖腹产后要卧床休息，身体有些虚弱。

2 |妈妈网_jy7um7|2015-02-04 23:14

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其他答案
要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
zxy20121125|2015-02-13 评论
月子里要吃容易消化的绿色蔬菜，我当时吃的西葫芦，很软很不错，身体虚弱可以多补充营养，多喝骨头汤，鸡蛋，奶类，好好休息
妈妈网_xyj9kg|2015-02-05 评论
应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等
妈妈网_n7oeci|2015-02-04 评论
你好，产妇生产之后由于出血多，贵导致气血不足，长山药可以很好的补充气血，每天坚持吃一点，效果不错，我已经坚持吃了三个月。
妈妈网_86qrgz|2015-02-04 评论
吃一些应季节的蔬菜水果都是可以的。要多补充蛋白质，胶原蛋白。
妈妈网_j3l8p6|2015-02-04 评论
一般剖腹产的产妇建议少吃鱼虾，毕竟不利于伤口的恢复。可以吃些米粥，挂面，各种汤类，这样下奶快。多注意身体
妈妈网_pp5jn9|2015-02-04 评论
只要是营养健康，无论什么蔬菜都好，除了韭菜
希希妈咪520|2015-02-04 评论
多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾
妈妈网_zk51ro|2015-02-04 评论

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