提问
待解决

女人要怀宝宝吃叶酸应该什么时候吃？今年已经29岁了，结婚两年一直没要宝宝，准备明年怀。

2 |妈妈网_jpo6ov|2015-02-25 06:23

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其他答案
叶酸是怀孕前后三个月吃的，吃了可以预防胎儿畸形的了。不要过量就行。斯利安的还不错的。
zxy20121125|2015-03-07 评论
提前3个月就开始吃，从饮食里补也是可以的，一般深绿色的蔬菜含叶酸比较高，叶酸首选猕猴桃 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、含叶酸多的有紫菜、莴苣。西兰花，黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的营养。备孕前可以多吃，
妈妈网_bxb37|2015-02-25 评论

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