提问
待解决

生完孩子做月子吃什么比较容易减肥呢?生完宝宝之后我胖了好多的,腰都看不见了啊!

2 |妈妈网_q0nrcb|2015-02-25 19:07

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其他答案
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
宝妈现在是哺乳期最好还是不要减肥的,宝宝再吃奶时宝妈的体重也会一点一点的减轻的,还是等宝宝断奶后在减肥吧

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