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晚饭后散步的好处有哪些？怀孕后想平时多散步，想在晚饭后和老公去散步。

2 |妈妈网_t5nqtv|2015-02-27 07:40

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可以的，只是晚上光线不好是需要注意点的，必须要有人陪着同行的呢，晚饭之后散步是可以有助于消化的，而且是避免孕期时候体重增长过度的，孕妇是每天都需要适当活动量。
妈妈网_zs9ji|2015-02-27 评论

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