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孕妇一天吃几个核桃最补脑呢？我基本一天都是吃五个左右的，可以吗?

2 |妈妈网_kpq2qi|2015-03-04 19:40

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其他答案
一般来说，每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大约相当于4-5个核桃就可以了
妈妈网_8065c|2015-03-14 评论
孕妇一天吃三到五个就可以了，吃太多也不能完全吸收的
妈妈网_47tgq9|2015-03-04 评论
可以的亲，因为核桃如果油性食物，吃多了也不宜吸收，一天吃3-5个为宜
妈妈网_iai8ru|2015-03-04 评论
你好，一般认为，一天吃3-5个会比较容易吸收的，吃多了也不好。
嘉怡2012|2015-03-04 评论

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