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晚上睡觉老做梦怎么办呢？孕晚期，总是做梦，睡眠质量很差的说啊。

2 |妈妈网_hdls98|2015-03-07 17:56

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其他答案
有可能是白天时玩得太疯狂了，给宝宝一个安静和舒服 的环境才可以
小白兔17|2015-04-06 评论
可能你太紧张了，快要生了嘛，多少都会有一些这样睡觉之前要学会放松，不要想太多
妈妈网_costr4|2015-04-06 评论
不要想多了，多注意休息，睡觉之前喝一杯温牛奶有助于睡眠
妈妈网_r8fcyu|2015-03-07 评论
孕晚期都是这样的，建议睡前热水泡泡脚或者是喝一杯热牛奶看看可不可以好一些
妈妈网_kw01yh|2015-03-07 评论
日有所思，夜有所梦，宝妈要放松心情，睡觉的时候听听音乐，喝杯牛奶或者吃点桂圆，有安神的作用，桂圆不要吃太多
雨后青青草|2015-03-07 评论

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