你好，如果是38.5度以下的发烧，可以在家里物理降温的，平时多喝水多休息来调节。
可以给她温水擦拭身体 别捂太严 不建议酒精降温 也可以贴退烧贴
38度五之前可以给宝宝额头上贴上退热贴或者给宝宝洗温水澡。
可以额头上贴退烧贴，这只是辅助作用，主要是给宝宝的手臂推经络—六腑，在手臂阴面手肘连接小指那条直线，从手肘推到手腕处即可，两手臂轮流推，共推500遍左右。这时也给她多喝开水。推完再按揉两边太阳穴30分钟。我宝宝当天夜里发烧39.5度都是推了就退下来，第二天就跟正常一样活蹦乱跳了。
量下体温要是没有超过38.5度不用吃药 多给宝宝喝水
发热至38.5℃以下时，可以采取以下方法降温，用温水毛巾敷前额部，擦四肢和前胸后背。但在进行这些降温自处理时，如果有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止这种降温的方法。发热至38.5℃以上时药物降温也是常用的退热方法。可服用的小儿退热药，如阿苯、泰诺啉、百服宁等，服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。需要提醒妈妈们的是千万不要盲目使用退烧药物，以免延误病情。如果经过以上处理仍持续高热不退，为了防止高热惊厥，要立即送孩子去医院请医生帮助治疗。
你好，可以用温水擦身体，多喝水排尿提问才能从根本上降温。38.5以上必须吃退烧药。
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嘉怡2012
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