提问
待解决

心情烦躁不安该怎么办,快到预产期了,老是感觉心里烦躁不安,有什么方法可以舒缓吗?

2 |妈妈网_ykgktu|2015-03-18 08:37

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其他答案
到了孕晚期,随着宝宝在子宫的增大肚子负担,加上快到临产紧张,难免心情烦躁,尽量控制好自己的心情
可以听听音乐,散散步,做孕妇瑜伽,如果你总是烦躁不安,胎儿也是会感觉到的
亲,不要紧张,多出去散散步,或是找朋友聊聊天。
多出去走走,自己呆在家里就容易胡思乱想,转移注意力就好了

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