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待解决

哺乳期吃什么东西下奶？闺蜜告诉我，她想找点帮助下奶的食谱，如果姐妹们知道，请一定要帮忙解答哦！

2 |妈妈网_hth00c|2015-03-19 08:49

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其他答案
妈妈增加奶量的方法主要是多让宝宝吮吸乳房刺激下奶，多喝水补充足够的水分，多休息，保持轻松愉快的心情，不要太焦虑了，下奶的汤如猪脚汤鱼汤蔬菜汤等可以尝试一下。韭菜啊麦芽啊等回奶的食物尽量避免。
妈妈网_nnitq|2015-03-19 评论
妈妈可以多喝汤水，给宝宝多吸吸，平时注意休息，放松心情，一般还是可以追奶的
妈妈网_zk51ro|2015-03-19 评论

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