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哺乳期吃什么零食好？自从怀孕后就很少吃零食。现宝宝两个月了很听话,所以很无聊，想找点零食吃。

2 |妈妈网_sm424f|2015-03-22 19:42

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可以吃当季新鲜的水果来补充一下维生素的，可以吃饼干来补充能量，可以吃坚果类来补钙的了。
zxy20121125|2015-04-05 评论
你好，哺乳期最好少吃吃点零食，可以的多吃点水果
flcn1001|2015-03-22 评论
吃点饼干，薯片都可以的，但是哺乳期建议少吃，，没有营养也不卫生，宝宝的奶水需要质量
妈妈网_9uxdb|2015-03-22 评论
这个时候还是少吃零食比较好的，如果是母乳对宝宝是不好的，断了奶再吃吧
妈妈网_nlvhoz|2015-03-22 评论
最好吃点水果或者坚果类的零食，不要多吃淀粉类的糕点类的容易长胖哦
妈妈网_1mualr|2015-03-22 评论
添加剂少的零食都可以。可以多吃点水果
妈妈网_l97450|2015-03-22 评论
那你就自己想吃点什么就买点什么就好了不过不要吃太上火的东西
妈妈网_6mknvz|2015-03-22 评论
吃点饼干，水果就可以的，不要吃垃圾食品，均衡营养就好。
妈妈网_zk51ro|2015-03-22 评论

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