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哺乳期可以减肥吗？生完宝宝了想赶紧瘦身，可是又不能节食减肥，该怎么办呀？

2 |妈妈网_tvwx53|2015-03-29 18:06

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最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
zxy20121125|2015-04-08 评论
一般来说哺乳期不建议减肥哦。如果节食会影响奶水的哦。你可以通过少吃多餐以及适量多运动一些来减肥哦
妈妈网_kw01yh|2015-03-29 评论

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