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孕妇能吃酸菜鱼吗？如果可以是不是要少吃些啊请问？

2 |妈妈网_c7b4pq|2015-04-03 20:20

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你好，这个是要少吃的，平时的饮食要注意营养均衡的，多喝水和多吃水果。
嘉怡2012|2015-04-13 评论
偶尔吃下是没什么的，腌制蔬菜的过程中，维生素c被大量破坏，几乎“全军覆没”。大量吃腌菜，会导致人体维生素c缺乏进而导致免疫力下降，缺乏维生素c对孕妇和胎儿都不好。并且，由于酸菜中含有很多酸性物质，进食后在整个消化道形成酸性较大的环境，对人体吸收其他营养也不利。人体缺乏维生素c，抑制肾内草酸钙沉积和减少结石形成的能力降低，还会增加形成结石的几率。
妈妈网_zvlzie|2015-04-03 评论
尽量少吃酸菜，毕竟是腌制的食品，对宝宝不好的
妈妈网_lnc28p|2015-04-03 评论
鱼可以吃，酸菜少吃，不新鲜。孕妇要吃新鲜水果蔬菜
妈妈网_hk2cp7|2015-04-03 评论
可以吃的，不过还是鱼汤比较补，酸菜少吃点，多吃蔬菜水果，注意荤素搭配就可以了
雨后青青草|2015-04-03 评论
能吃的，少吃些辣的，口味重的。鱼是营养丰富的。
妈妈网_zm3kxq|2015-04-03 评论

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