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待解决

母乳喂养宝妈怎样减肥呢?我现在都是产后三个月了,还是比怀孕前胖了好多的。

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-04-04 20:30

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饮食要均衡。多吃水果蔬菜。母乳的妈妈还是不要减肥的好等宝宝断奶以后再减肥
可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。

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