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哺乳期便秘怎么办啊？哺乳期又不能吃药，有什么偏方或食疗治疗便秘效果好呢？

2 |妈妈网_qymled|2015-04-04 23:46

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其他答案
哺乳期便秘可以通过多喝水，多吃水果蔬菜来缓解哦。还有适量多运动一些也是有助于缓解便秘的哦
妈妈网_kw01yh|2015-04-05 评论
最好的办法就是使用开塞露以软化粪便，使其排出。
妈妈网_rcbo0v|2015-04-05 评论
你好，平时的饮食要注意营养清淡些的，多喝水来调节！
嘉怡2012|2015-04-05 评论
多喝水跟多吃水果 拉不出来可以用开塞露
妈妈网_zb00o2|2015-04-05 评论
多喝水，喝酸奶，吃水果蔬菜，多喝汤，没事按摩肚子，喝蜂蜜水，反正都试试，总有一款适合你
妈妈网_vbpvev|2015-04-04 评论
是不可以吃药的，宝妈可以多吃青菜多喝水，多吃香蕉都是可以治疗便秘的
妈妈网_nlvhoz|2015-04-04 评论
早上的时候可以喝杯水，有个良好的生活习惯，适当的运动，也可以吃点香蕉。
妈妈网_jl47r|2015-04-04 评论
平时要多喝水，蜂蜜水也可以，多吃水果，多吃点含纤维较多的蔬菜，比如白菜，芹菜，最好早上喝一杯淡盐水，高血压不能喝淡盐水，没事多走走，让胃也运动运动，这样就不会便秘了，也可以预防产后便秘哦
妈妈网_mt32xs|2015-04-04 评论

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