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待解决

孕妇几个月开始补钙啊?听朋友们讲孕后期可能会因为缺钙引起腿抽筋,提早预防从几个月开始补啊?

2 |妈妈网_isetgg|2015-04-22 09:54

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其他答案
我是从快四个月开始吃的保灵孕妇钙一直吃到母乳期,四个月胎儿开始发育骨骼所以也不用补太早了
可以从三个月就开始吃,不要过量,多晒太阳,豆腐炖鱼都可以补钙
一般是从你怀孕的五个月就要开始补钙的,钙尔奇的是不错的,我那时就是吃这个钙的,不会引赶起上火的

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