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孕期一天吃几个核桃呢？核桃含有丰富的营养可以补充大脑，孕妇一天吃多少合适？

2 |妈妈网_kwoza9|2015-04-24 17:11

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其他答案
怀孕期间一天2到3个核桃都是可以的，其实自己也不要太过于紧张了
窆|2015-05-24 评论
一般孕期吃核桃食三到四颗左右，核桃有点上火，所以不建议多吃的。
piggyluo|2015-04-24 评论
可以吃的，适当吃几个就好了。孕期要多吃点高蛋白的食物，多吃点新鲜蔬菜水果，不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量，每样都吃一点，注意营养均衡很重要。
妈妈网_zk51ro|2015-04-24 评论

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