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怀孕六个月补钙迟吗?只有备孕的时候吃钙片了,现在补钙迟了吗?

2 |妈妈网_vffum3|2015-05-12 06:51

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一般从怀孕的第五个月开始就要补钙的了,你可以试下钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
不迟,腿没有抽筋说明没有缺钙明显呢,现在补就行,给你推荐保灵 孕妇钙,孕妇专用的。吸收好
怀孕六个月左右补钙也是可以的,自己没有必要太过于紧张了吧!

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