提问
待解决

孕妇可以练瑜伽吗？我平时做瑜伽的店打电话给我说新推出了孕妇瑜伽，让我有时候可以去做做！安全吗？

2 |妈妈网_gpm60s|2015-05-17 21:55

我来回答

其他答案
可以的，瑜伽可以帮助孕妇在妊娠期间身体保持健康、情绪保持稳定。练习瑜伽可以让孕妇充满自信、身心和谐。最好等到怀孕中期再开始练习瑜伽比较好的
妈妈网_8065c|2015-05-27 评论
孕期也是可以做瑜伽的，亲可以去试试呃，做的都是小幅度动作的瑜伽，还是比较安全的。
妈妈网_frfsak|2015-05-17 评论
如果你有瑜伽基础是可以练的，而且有助顺产，如果没有基础的话就不要轻易去尝试
妈妈网_pbw661|2015-05-17 评论
宝妈如果怀孕前都有最瑜伽的话，怀孕时也是可以适当的做瑜伽，但是做些简单的
妈妈网_365apv|2015-05-17 评论
宝妈你好，孕妇可以做瑜伽的啊，孕妇瑜伽很多孕妈每天都会去做啊，没事的，很安全的
梦幻紫兰麻麻|2015-05-17 评论

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