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睡到半夜失眠怎么办?可是宝宝快要出生了再加上经常想以后怎么带宝宝,经常失眠怎么办?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-05-19 15:23

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其他答案
不要想太多了，孕晚期由于身体各种不舒服晚上肯定睡不着了
妈妈网_8fbl4d|2015-05-19 评论
建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚，可以改善睡眠，睡觉之前也可以放一点轻音乐，要保持心情放松
妈妈网_lnc28p|2015-05-19 评论

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