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怀孕初期多煲什么汤喝?特别是能补钙的汤,因为我本身比较缺钙的

2 |妈妈网_dew7s0|2015-05-19 20:06

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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
亲你好,补钙的汤的话建议多喝点骨头汤的,孕初期不要吃螃蟹和大热大凉的食物,三个月可以开始吃迪巧钙了,一直吃到生,光靠食物是没法满足的

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