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待解决

四岁宝宝睡得晚怎么办啊?孩子每晚总是要11点多才肯睡,我试过让她早点儿睡了,但她都睡不着。

2 ||小花花很可爱_6298|2015-05-31 19:22

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其他答案
白天的时候尽量不要让宝宝睡太久,可以让宝宝适当的出去玩一下,这样晚上累了自然就睡早了
白天可以多出去室外活动,不要让宝宝睡的太多,晚上要定时让宝宝睡觉,即使不睡觉也要关灯,没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙,有助睡眠的。

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