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哺乳期宝妈该怎么补钙？我想吃点钙片，然后让宝宝吃母乳也增加钙质，但是不知道吃哪种比较好。

2 |妈妈网_3p5und|2015-06-01 18:27

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其他答案
缺钙，要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类来补钙，吃钙片的了。
妈妈网_d16ti|2015-06-21 评论
这个可以的啊。除此之外，宝妈也可以用食疗法，炖一些排骨汤来喝的，这样还可以让奶水更充足哦
嫣然一笑_1982|2015-06-01 评论
钙片有很多种、首先要找自己适合的而且要多晒太阳至少每天晒一小时中午不可以晒最好上午
妈妈网_4an6u1|2015-06-01 评论
哺乳喂养期间出现缺钙的情况自己补钙可以试试迪巧的钙片，吸收效果也比较好
窆|2015-06-01 评论

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