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人一天喝多少毫升牛奶呢，宝妈们怀孕的时候有没有喝牛奶的啊，喝什么牛奶啊？

2 |妈妈网_agvbhi|2015-06-05 15:01

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每个人吃奶量都是不同的，不要喝的太多了不太好消化的，保证晚上喝些奶粉了。有助于提高睡眠质量了。少吃多餐了。
NicholeLee|2015-06-16 评论
亲，孕期的时候每天喝500ml的牛奶就可以了，如果不排斥奶粉的味道的话可以选择配方奶粉，营养相对均衡一些
妈妈网_yxtnp8|2015-06-05 评论

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