提问
待解决

晚上睡不着觉咋回事啊,孕妇晚上老是失眠怎么办啊,为什么会这样的啊?

2 |妈妈网_wshn2w|2015-06-22 12:50

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其他答案
失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
你好!这个也算基本正常因为怀孕是每个人都感觉不舒服!你可以多喝点纯牛奶也可以适合的喝点蜂蜜水这个对睡眠有帮助!

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