提问
待解决

怀孕初期可以吃海参吗?同事从外面吃饭回来特地将海参拿回来让我吃,不知道能不能吃呢?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-06-27 14:03

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其他答案
最好怀孕期间的话不要吃海参因为这个海参是大补的,太补了,对宝宝来说是不好的
孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。

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