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怀孕四个月吃什么钙片?备孕也没吃钙片,现在吃什么宝宝好吸收的?

2 |妈妈网_r9jwx3|2015-06-28 23:30

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平时可以根据自己的体质来针对性 的选择啊,多观察情况,适当的喝些汤水,多晒太阳
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
怀孕了可以吃钙尔奇或者安利的钙片,都是大品牌的,吸收也好,补钙也不错的,吃的比较放心。

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