提问
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便秘吃哪些蔬菜水果好，现在还是一个孕妇啊，便秘三天了还能吃什么才是好的啊？

2 |妈妈网_wshn2w|2015-07-08 16:15

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其他答案
如果住在这样的便秘的情况，自己可以试试是每天早上空腹喝一杯淡盐水多吃一些香蕉
窆|2015-08-07 评论
孕期体质发生一些变化，饮食不规律都是可能会引起便秘了。建议准妈妈吃些清淡的食物，早起的时候喝些蜂蜜水可以润肠通便，还可以促进食欲了。
NicholeLee|2015-07-20 评论
红薯叶，火龙果，胡萝卜都是通便的，不妨可以试下，望采纳
可煜媽|2015-07-08 评论
吃香蕉啊。香蕉很管用的。还有多吃点西红柿。我宝宝就是吃西红柿每天都拉大便。
妈妈网_jdo3qb|2015-07-08 评论
你好，孕妇这个时候一定要多吃含高纤维素的水果和蔬菜，比如，黄瓜，芹菜，玉米，红薯，香蕉等等促进肠蠕动。也可以喝蜂蜜水，缓解便秘或者是喝酸奶。平时可以多喝点开水，适当的运动。
妈妈网_jfcyvx|2015-07-08 评论
你好，在怀孕期间便秘你可以吃香蕉，香蕉是有利于排便的哦！平常可以多吃水果蔬菜！
妈妈网_wrsh0s|2015-07-08 评论

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