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哺乳期可以吃什么水果？自己刚开始没有在意过什么水果都吃的，是不是有不利于奶水的啊?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-07-09 17:15

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其他答案
木瓜，苹果，香蕉等等。可以多喝些猪脚汤，鱼汤，鸡汤，骨头汤，可以增加奶水的，吃些高蛋白的食物，对奶水好。保持好的心态，也有增加奶水的作用了。
NicholeLee|2015-07-21 评论
宝宝妈妈您好，哺乳期建议多吃多样化的水果，并不用单吃哪一种或者哪几种，只有多样化的水果才能提供更充分全面的营养，建议选择当季新鲜水果，祝宝宝和妈妈都健康。
妈妈网_8065c|2015-07-19 评论
当季的水果都是可以适当吃的，多换换花样就可以的，一种食物不能多吃，凉性的少吃或者不要吃就好，均衡营养就好了。
妈妈网_zk51ro|2015-07-09 评论

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