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怀孕后什么都不想吃？是不是除了正常的吃饭水果多吃呢，零食也不能吃了吗?这个有什么影响?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-07-20 21:34

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种情况怀孕呕吐是属于正常生理现象,请不用太担心,在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分,孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应。
QQ小蜗牛|2015-07-20 评论
怀孕初期是没什么胃口的，建议是多吃青菜水果，如果可以的话也吃一点坚果可以缓解一下孕吐。
piggyluo|2015-07-20 评论

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