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剖腹产坐月子吃什么好？刚开始没有什么食欲都不想吃东西，是不是得吃好点才能恢复的好?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-07-22 21:20

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均衡饮食，荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的，但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
zxy20121125|2015-07-30 评论
坐月子一定要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些都是会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的食物不要吃，宝 宝如果有湿疹的话就不能吃鱼虾。产后四十二天最好是能去检查看看。
妈妈网_cz7wo0|2015-07-23 评论
剖腹产时候一定要排了空气才能吃东西，另外前面两个最好是流质的食物。第三四天的时候才可以和平常一样饮食。另外饮食也要清淡。
妈妈网_jfcyvx|2015-07-22 评论

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