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怀孕不到五个月肚子胀气还便秘怎么办好呢?请问有快速治疗的办法吗?

2 |妈妈网_kpq2qi|2015-07-27 13:29

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这个是消化不良的,要注意保暖,可以顺时针按摩一下肚子的,饭后一个小时左右吃苹果可以帮助消化吸收的。尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。
那你这个时候可以经常吃一点酸奶是可以帮助调理一下肠道的,平时的饮食要尽量的清淡一点的,不要吃油腻的东西了。
你好,孕五个月肚子胀气还便秘的情况下,可以每天喝一杯酸奶吃一根香蕉有润肠通便的作用的。
怀孕不到五个月,肚子胀气还便秘,你要多喝点白开水,多吃点水果,和一些粗纤维的蔬菜,坚持一段时间,就可以缓解。
多喝水可以缓解的,多吃点高纤维的新鲜蔬菜水果比较好的,忌辛辣刺激的食物,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动,也会加快肠胃蠕动的哦。

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