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怀孕后经常四五天一次大便正常吗?还是我自己有点习惯性的便秘呢?

2 |妈妈网_zxsmc6|2015-07-28 17:10

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其他答案
孕期体质发生一些变化,饮食不规律都是可能会引起便秘了。建议准妈妈吃些清淡的食物,早起的时候喝些蜂蜜水可以润肠通便,还可以促进食欲了。
孕妇在怀孕期间便秘的话,可以常喝蜂蜜水,缓解便秘,另外,也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜,比如芹菜,黄瓜,玉米,香蕉等等。促进肠蠕动,促进排便。平时多喝点温开水,适当的运动。
怀孕过后如果出现这样便秘的情况,自己可以试试每天早上空腹喝一杯淡盐水,

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