提问
待解决

备孕前三个月吃什么好，我和老公有这打算，谁有经验的都能告诉我们一下吗？

2 |妈妈网_agvbhi|2015-08-03 15:58

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其他答案
在准备怀孕的前3个月需要及时的补充叶酸，这个是可以预防宝宝畸形的，
窆|2015-08-03 评论
叶酸斯利安 不错 我吃的这个 一般在打算怀孕的前三个月 到怀孕后的前三个月 补充叶酸 就和水吞服 不会 感觉苦
sallytan1987|2015-08-03 评论
女性在备孕期间要科学平衡膳食，放弃节食，选择运动减肥，少吃腊肉，香肠咸鱼等各种腌制品，适当的补充叶酸，铁剂，维生素d等。也要保持良好的心态。
妈妈网_jfcyvx|2015-08-03 评论
备孕前三个月是需要吃叶酸的，建议规律作息，吃一些清淡的食物，不要吃生冷辛辣的食物就可以了，还有，要戒烟戒酒啊。
妈妈网_o08kw|2015-08-03 评论

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