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生完孩子后怎样瘦身，感觉自己胖了很多，宝妈们都知道有什么迅速减肥的办法？

2 |妈妈网_71yliv|2015-08-05 13:45

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生完孩子后身子也是比较虚弱的减肥是一个长期的过程，不可以突然瘦下来的，这样身体也是受不了的
罗小宝111|2015-08-05 评论
最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
zxy20121125|2015-08-15 评论
生完孩子一年半左右，一般情况下就会恢复成以前的体型，哺乳期不建议减肥哦
妈妈网_o08kw|2015-08-05 评论

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