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数胎动的正确方法有吗?怀孕5个月,有心想数数胎动,自己又不会。

2 |妈妈网_r9jwx3|2015-08-17 09:52

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你好, 每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。 数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数,胎动一次放一粒钮扣在盒中,从胎儿开始活动到停止算一次,如其中连续动几下也只算一次。 一小时完毕后,盒中的钮扣数即为一小时的胎动数
其实这个一次胎动就算一次正常的胎动次数,自己也完全没有必要太过于纠结这些事情啊!
胎动的计数方法为:每天早、中、晚各数一次,每次1小时;3次相加为3小时,再乘以4,为12小时。若胎动计数>30次/12小时为正常;若<10次/12小时,提示胎儿缺氧。但是有的时候,胎动要是不明显,或者孕妇不去特别注意它的话,会感觉不到,这样误以为没有胎动,观察看看吧。

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