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孕16周医院让开始补钙吃什么好？怎样补钙宝宝吸收好？食补好吗？

2 |妈妈网_jek944|2015-08-24 18:18

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可以吃钙片来补，或是通过食物也可以，多吃一些牛奶，豆制品，海带，虾皮都是不错的补钙食物
妈妈网_ufvdwb|2015-08-24 评论
孕期补钙的话，一般是在孕中期的时候哦，可以吃点迪巧的钙片，然后多吃含钙高的食物，如牛奶，豆类，海带，海鲜类的食物，也要注意晒晒太阳，促进钙吸收哦
妈妈网_47tgq9|2015-08-24 评论
你好，在怀孕期间可以选择食补的方法补钙的，可以多吃豆制品酸奶，或者是排骨平时多晒太阳，促进钙的吸收。
妈妈网_ebfn9q|2015-08-24 评论

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