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坐月子产妇吃什么菜好啊？主要是对奶水比较好的是什么菜呢

2 |妈妈网_tmhgpv|2015-09-01 13:46

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一般都是吃些菜心，白菜啊，平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些汤水吧
小白兔17|2015-09-01 评论
均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶
zxy20121125|2015-09-10 评论
产妇在坐月子期间要多喝点汤水，比如，花生猪脚汤，如鱼汤，鸡汤，肉汤等等。
妈妈网_jfcyvx|2015-09-07 评论

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