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坐月子上火怎么办？可能是吃的肉汤一类的太多了，上火嘴巴烂了怎么办?

2 |妈妈网_pil2zd|2015-09-06 11:33

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其他答案
在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。23点以前睡觉很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉。
妈妈网_47tgq9|2015-09-06 评论
多喝点水 ，少吃点辣椒
妈妈网_13kd48|2015-09-06 评论
试试喝一些蜂蜜水，早晚一杯，可以帮助顺畅肠胃还有缓解便秘
雪豫ShineM|2015-09-06 评论

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