提问
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备孕需要做什么准备啊？结婚两年现在打算要孩子了，想详细了解清楚。

2 |妈妈网_buohm7|2015-09-08 13:13

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其他答案
注意自身营养，不抽烟喝酒熬夜，进行体育锻炼，保持良好心态
妈妈网_o4juf|2015-09-08 评论
在备孕之前，要准备有规律的生活，平时饮食要清淡多吃蔬菜水果。富含蛋白质的食物。
Qiong5311|2015-09-08 评论
你好，在备孕期间要放宽自己的心态，平时的饮食尽量清淡，多吃容易消化的食物，注意饮食的均衡，不要吃盐分比较高的食物。可以适当的补充叶酸，维生素d等等。
妈妈网_jfcyvx|2015-09-08 评论

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