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我睡眠不好失眠怎么办？怀孕6个月之后每天晚上睡觉很不好，担心时间久了会影响胎儿发育。

2 |妈妈网_03dbkr|2015-09-09 10:59

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其他答案
睡前喝点温牛奶试试，中午有时间的话一定尽量保证午休，这个也很重要哦~
妈妈网_fd6yqy|2015-09-09 评论
孕期很多人的通病吧，可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，也不要想太多了、
妈妈网_zk51ro|2015-09-09 评论
亲，睡觉前可以喝一杯热牛奶，听听舒缓的音乐，泡泡脚，这些都是有助睡眠的哦
妈妈网_ijoarv|2015-09-09 评论

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