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 孕妇夜里睡不着,失眠要怎么办啊有没有什么好的治疗方法?

2 |妈妈网_mdk122|2015-09-12 18:40

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其他答案
怀孕后失眠是正常的哦,可以每天中午少睡一会,晚上睡觉前喝杯热牛奶,然后泡泡热水脚,做下按摩(老公帮忙)晚上睡的会更好的
你好运符失眠是非常常见的亲,晚上临睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,看看书,听听轻松的音乐都是可以改善失眠的症状的

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