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 请教宝妈们，吃什么补充胶原蛋白啊？孕妇应该吃什么维生素？

2 |妈妈网_8hpugh|2015-09-15 16:41

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亲，吃猪蹄是补充胶原蛋白的，多吃新鲜水果蔬菜和富含维生素 的食物，怀孕期间所有的维生素都要均衡
妈妈网_8bt8yd|2015-09-15 评论
牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都富含胶原蛋白。 但是吃这些东西都会发胖，而且要是吸收不好全变成脂肪了
妈妈网_3fnf26|2015-09-15 评论
如果你象补充胶原蛋白的话，是可以多吃些鱼胶得，这些补充的胶原蛋白是很不错的。
piggyluo|2015-09-15 评论

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