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 孕晚期饮食食谱？孕晚期是非常重要的时期，孕妇在饮食当中要注意什么吗？

2 |妈妈网_7jnz7y|2015-09-15 23:55

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你好，在孕晚期会胃口好，不过也不能暴饮暴食的，在孕晚期的饮食上要清淡点的，不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝点水，喝绿豆汤，蜂蜜水来清火的，也需要适量运动，是有利于顺产的。
萱萱小妞8899|2015-09-16 评论
亲你好，一般孕晚期要保证每天食用食物的丰富和营养化，应都多吃一些新鲜果蔬，尽量减少或者不食用带有辛辣性的调味品。
妈妈网_0f4qcp|2015-09-16 评论
孕晚期可以少吃多餐，平时多吃水果蔬菜，尽量少吃生冷,辛辣的食物。
妈妈网_juq4l0|2015-09-16 评论
怀孕了以后饮食要清淡，多吃点水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，到了孕后期的话，吃完晚饭可以适当的散散步。
妈妈网_rw1gr6|2015-09-16 评论

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