提问
待解决

早上几点起床好,现在还是在备孕中的啊,这几点起床会对怀孕比较有帮助啊?

2 |妈妈网_wshn2w|2015-09-22 10:24

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其他答案
早上七八点起来是最好的,备孕期间要合理的饮食,戒烟戒酒,并且要增加食量的运动
在备孕的时候要注意有规律的生活,可以早睡早起,做一些适量的运动,可以多吃蔬菜水果富含蛋白质的食物。

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