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半夜醒来睡不着怎么办，怀孕五个月了睡眠质量一直都不好，我应该要怎样调节啊？

2 |妈妈网_agvbhi|2015-09-29 13:54

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其他答案
亲你好，怀孕后身体各种不舒服可能会影响睡眠的，建议亲晚上临睡前喝杯热牛奶用热水烫烫脚会有助于睡眠的。
妈妈网_0f4qcp|2015-09-29 评论

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