提问
待解决

母乳喂养宝妈怎样减肥啊,在哺乳期间是不能减肥的吧,产后的肥胖应该用什么方法减掉呢?

2 |妈妈网_agvbhi|2015-09-30 13:26

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其他答案
可以用一些外用的减肥药,我试过一种,可推荐给你,
产后减肥的话,最好选择运动减肥,选择瑜珈不错的,还可以塑体形,加上少量少餐,注意饮食营养均衡,不挑食,不偏食,不吃太甜的食物,也没要吃太多油腻的食物哦
你好,母乳喂养的话,每天可以适量小运动,到断奶后自然就是会瘦下来的。

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