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怀孕期间吃什么对胎儿大脑发育好呢？听说核桃对胎儿大脑发育好，是这样吗？

2 |妈妈网_mcjo70|2015-10-10 22:54

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单从营养方面说，大脑发育需要的磷脂类物质多，动物的脑、肝、卵黄等以及植物的种子含量较多，一般都吃鱼（野生的最好）蒸汤，还有豆类，其实不能偏重啊，过犹不及，最关键的还是营养搭配得当啊！适当的运动，散散步什么的
妈妈网_lenp01|2015-10-10 评论
你好，怀孕期间多吃坚果类的食物有助于宝宝大脑发育如核桃。
曼妈N|2015-10-10 评论
是的哦，怀孕期间可以多吃点核桃，干果，之类的坚果，
妈妈网_zqj1ar|2015-10-10 评论

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