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母乳期怎样吃木瓜下奶?宝宝才出生10天，感觉奶水不够，该多吃哪些食物有帮助？

2 |妈妈网_lulvmm|2015-10-14 10:49

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宝妈要多喝汤,比如花生猪脚汤,鲫鱼汤和鸽子汤等等,也可以试试生花生汁,下奶效果都很好的,另外要注意清单饮食避免影响奶水质量
妈妈网_ue8zol|2015-10-14 评论
产后觉得母乳不够可以煲木瓜煲鲫鱼汤。通草煲排骨汤黄豆炖猪蹄汤鸡汤等来喝。
Qiong5311|2015-10-14 评论

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