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女人长期便秘吃什么好？长期便秘会影响怀孕吗？在饮食上吃什么有帮助？

2 |妈妈网_rhgbic|2015-10-15 14:06

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你好女性如果长期便秘的话，对你的肠胃功能是不好。长期便秘容易形成宿便，宿便时间长了会引起肠功能紊乱。平时要改善你的饮食习惯多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的吃一些酸奶，拒绝吃辣的食品和上火的东西。便秘到不会引起不孕不育。只是时间久了你的身体质量，身体素质会很差。
多多滴麻麻|2015-10-15 评论
便秘是不会影响怀孕的，不用担心饮食上多喝点水，多吃点香蕉苹果，还有绿色蔬菜，不要经常吃上火的食物可以每天喝点蜂蜜水来调节。
羽宝1201|2015-10-15 评论
你好，经常便秘可以多吃一些富含膳食纤维的食物，平时多喝白开水，还有适当的运动也有助排便。
曼妈N|2015-10-15 评论
多喝水，多吃水果比如猕猴桃火龙果山竹这些
泪洒罂粟花|2015-10-15 评论
长期便秘平时一定要注意饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣上火油腻的东西，一般不会影响怀孕的
Qiong5311|2015-10-15 评论

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