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钙片什么时候吃易吸收的呢？孕期时候有些缺钙了，要在什么时候补钙吸收更好呢？

2 |妈妈网_zq82ng|2015-10-26 11:15

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你好。钙片一般是怀孕第四个月到第五个月开始补的。一般钙片要求在饭后服用这样的话，不会对胃有伤害，钙片特别是碳酸钙,会影响你的胃胀胃不舒服的，所以一般都是，饭后服用。
多多滴麻麻|2015-10-26 评论
宝妈你好知道缺钙了就开始补钙了已经，白天喝牛奶，多晒太阳，可以促进钙的吸收，因为太阳光含维生素D，钙有维生素D才能吸收哦，晚上吃一片钙片，我在吃保灵孕妇钙片，一天晚上吃一片就可以，一盒可以吃一个月，价格不贵，是国家唯一指定的孕妇专用的钙片，宝妈不妨试试！平常多吃海产品也都含丰富的钙！希望我的回答对你有帮助，有什么问题还可以问我！
妈妈网_9kst1g|2015-10-26 评论
钙片在睡前两个小时吃比较容易吸收，而且这样子睡觉会比较安稳的哦。白天要多出去走走，要多晒晒太阳，让身体结合更多的维生素d，这样子钙剂就吸收得更全面了。
firyym|2015-10-26 评论
你可以在晚饭后半个小时服用，也可以喝点牛奶，多吃点骨头之类的
妈妈网_pbw661|2015-10-26 评论
吃钙片的话最好是在晚上睡觉之前吃，这样的话吸收率可以提高，你也可以在晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶
QQ小蜗牛|2015-10-26 评论
你好，在怀孕的时候吃钙片可以在晚上的时候也可以在早上，这个也是挺好的。
Qiong5311|2015-10-26 评论
你好，一般来说钙片是早上起来空腹吃好吸收，医生都说了
泪洒罂粟花|2015-10-26 评论

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